一個人身體上的細菌數超過(guò)全中國(guó)的人口數。辦公場所的桌面(miàn)上，每平方英寸面(miàn)積的細菌可以超過(guò)3000個。對(duì)付這(zhè)些細菌，人人都(dōu)知道(dào)應該勤洗手，可是洗手液、香皂、快速消毒劑應該怎麼(me)選擇？聽聽醫生怎麼(me)說(shuō)。

　　遼甯省人民醫院感染管理辦李晗醫生表示，手部皮膚的菌群主要分爲常駐菌群和暫居菌群兩(liǎng)大類。能(néng)引起(qǐ)醫院感染的微生物包括金黃色葡萄球菌、凝固酶陰性葡萄球菌、腸球菌、大腸埃希菌、銅綠假單胞菌、不動杆菌、真菌等。

　　市民常常困惑，用什麼(me)清潔手************？

　　香皂泡在水裡(lǐ)或處于潮濕環境，會(huì)滋生大量細菌，因此不建議使用固體肥皂，建議使用手清洗劑或手消毒劑。普通手清洗劑可以有效清除手上絕大多數細菌；快速手消毒劑可以更好(hǎo)的清除手上的細菌，并且非常方便，是清潔手的理想産品，但需注意，如果手部有可見污漬時(shí)不應使用。快速手消毒劑比普通洗手和抗菌産品更有效，對(duì)手部皮膚傷害少，所用時(shí)間少，作用快，不需要水和毛巾。

　　洗手步驟有講究：先用水打濕雙手；取适量洗手液塗抹雙手所有皮膚；掌心對(duì)掌心揉搓；手指交叉掌心對(duì)手背揉搓；手指交叉掌心對(duì)掌心揉搓；手指互握，揉搓手指；拇指在掌中揉搓；指尖在掌心中揉搓；用水沖洗；用一次性紙巾徹底擦幹；用紙巾包裹關閉水龍頭。

　　醫生提醒，洗手方法不必拘泥于順序，但要求每步必須做到。